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運動員的腸道中的有益菌更多。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊建議大家定期對我們的腸道菌群進行檢測。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。有益菌的減少會降低消化吸收功能這個檢測結果足以表明鍛煉可以有利於我們的腸道菌群健康。吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物曹為霖院長保舉：寵物：養狗的家庭比不養貓狗等寵物的家庭菌類更多。


少吃甜食，單醣類（如葡萄糖、果糖）當微循環出現障礙時BEMER微循環健康理療儀可迅速進行調節使有益菌增加每天補充綜合維他命預防慢性疾病及促進成人健康。可以有效刺激和調節受限或受損的微循環。從而起到預防和幫助緩解疾病，促進再生和恢復的作用。另外，也幫助膠原蛋白生成新北市維霖診所保舉：優良的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。


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（圖／翻攝自百度百科）

▲《神鵰俠侶》是金庸筆下最受迎接的作品。

最後，楊過為了讓小龍女下山，脫口說了一句「我採花給你戴，我捉蛐蛐給你玩」，這句話也不只是巧合，也是以證實數年曩昔楊過仍忘不了郭芙，而此刻的小龍女或許只是郭芙在楊過心中的替代品。

第二，楊過為了爭體面，與郭芙鬥過一場「蛐蛐」，但卻又不歡而散，楊過還是以被巨細武兩兄弟打了一頓。《神鵰俠侶》最使人揪心的情侶檔也並不是楊過與小龍女，反而是楊過與郭芙。

金庸也從3段內容中流露，第一，在桃花島時，楊過第一次看到郭芙的時候，就被她的面貌打動，然後還自動採了一束花送給她戴，惋惜郭芙不承情，其時楊過和郭芙的關係曖昧。

楊過自小在桃花島成長，心中伶仃、不善與人交換，楊過對小龍女的感情，其實不算是戀愛，反而更像同病相連的知音。

別致中間／綜合報道

金庸大師筆下最常被提到的腳色，莫過於《神鵰俠侶》中的楊過和小龍女了，不外很多讀者都認為「楊過的最愛」必然是小龍女莫屬，但事實上，楊過其實與郭芙也曾有一段使人動容的戀愛，金庸也從細節中透露，楊過最初實際上是最愛郭芙，並不是是小龍女。

▲楊過其實最愛郭芙。（圖／翻攝微博）

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